জীবনধারা

রবিবার, ১৬ ফেব্রুয়ারী, ২০২০ (১১:৪৮)

ম্যারাথন দৌড় বাড়ির ভেতরেই!

ম্যারাথন দৌড় বাড়ির ভেতরেই!

করোনাভাইরাস আতঙ্কে ভুগছে সারা বিশ্ব। ভাইরাসটির উৎপত্তিস্থল চীনে যে এ আতঙ্ক ভয়াবহ রকমের তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না। ভাইরাস থেকে বাঁচতে পারতপক্ষে ঘরের বাইরে বের হচ্ছে না দেশটির বাসিন্দারা। বন্ধ হয়ে গেছে বেশির ভাগ শরীরচর্চাকেন্দ্র। তাই বলে শরীরচর্চা থেমে নেই কোথাও। সরকারের নির্দেশে ঘরের মধ্যেই ব্যায়াম করে নিজেদের সুস্থ রাখার চেষ্টা করছে চীনের মানুষ। আর তাদের জন্য বড় অনুপ্রেরণা হয়ে উঠেছেন প্যান শানচু। ৪৪ বছর বয়সী এ চীনা নাগরিক নিজের ছোট ফ্ল্যাটের মধ্যেই সম্পন্ন করেছেন ম্যারাথন দৌড়। ঘরের মধ্যে ৪১ মাইল (৬৬ কিলোমিটার) দৌড়িয়ে সবাইকে তাক লাগিয়ে দিয়েছেন তিনি।

৪১ মাইল দৌড়াতে শানচুর সময় লেগেছে ৬ ঘণ্টা ৪১ মিনিট। সময় ও মাইলের হিসাব রাখতে একটি ডাটা ট্র্যাকার ব্যবহার করেছেন তিনি। নিজের দৌড়ানোর একটি ভিডিও সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে শেয়ারও করেছেন। এতে তাঁকে আসবাবপত্রের ফাঁকফোকর দিয়ে দৌড়াতে দেখা গেছে। এর আগে তিনি বাথরুমে ৩০ কিলোমিটার দৌড়িয়ে রেকর্ড তৈরি করেন।

ম্যারাথন দৌড় সম্পন্ন করার পর শানচু বলেন, ‘প্রথম দিকে একটু মাথা ঘুরছিল। কিন্তু কয়েকটা চক্কর দেওয়ার পর এটি ঠিক হয়ে যায়। দৌড় এক ধরনের আসক্তির মতো। না দৌড়ালে পা নিশপিশ করতে থাকে।’

শানচুর মতো বাড়িতে বসে কোনো যন্ত্রপাতি ছাড়া শরীরচর্চা করছেন চীনের আরো অনেকে। তাঁরা বিভিন্ন অ্যাপ ব্যবহার করে নিজের শরীরচর্চার হিসাব রাখছেন এবং বন্ধুদের সঙ্গে শেয়ার করছেন। চীনে অবস্থিত একটি মার্কিন ফার্মের কর্মকর্তা পিটার গার্ডনার জানান, শরীরচর্চার জন্য তিনি দিনে তিনবার বাড়ির নিচতলা থেকে ১৭ তলা পর্যন্ত উঠানামা করেন। এদিকে বিলিবিলি নামের একটি ভিডিও শেয়ারিং প্ল্যাটফর্ম জানিয়েছে, ২৩ জানুয়ারি থেকে ৫ ফেব্রুয়ারির মধ্যে আগের তুলনায় শরীরচর্চার ভিডিও শেয়ারের সংখ্যা প্রায় ৫০ শতাংশ বেড়ে গেছে। বিভিন্ন রাজনৈতিক দল এবং শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলোও জনগণকে উদ্বুদ্ধ করছে ঘরের মধ্যে শরীরচর্চা করতে। ক্ষমতাসীন কমিউনিস্ট পার্টি এরই মধ্যে এ নিয়ে প্রচার শুরু করেছে।

সূত্র : এএফপি।

এছাড়াও রয়েছে

জিংক সমৃদ্ধ যেসব খাবার বাড়াবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

আজ পহেলা বৈশাখ

সংঘনায়ক শুদ্ধানন্দ মহাথের আর নেই

২০০ কিমি. গিয়ে মানিব্যাগ ফিরিয়ে দিলেন

ভাষা সৈনিক ও মুক্তিযুদ্ধের সংগঠক আহমেদ আলী আর নেই

বিশ্ব মানবাধিকার দিবস আজ

বেগম রোকেয়া দিবস আজ

কবি ও স্থপতি রবিউল হুসাইন আর নেই

আরও খবর

  • ছেলের সঙ্গে ভ্রমণে গিয়ে নিখোঁজ অভিনেত্রী

    ছেলের সঙ্গে ভ্রমণে গিয়ে নিখোঁজ অভিনেত্রী

  • রেকর্ড গড়েও অতৃপ্ত হোল্ডার

    রেকর্ড গড়েও অতৃপ্ত হোল্ডার

  • দেশের ১৯ অঞ্চলে ঝড়-বৃষ্টি হতে পারে আজ

    দেশের ১৯ অঞ্চলে ঝড়-বৃষ্টি হতে পারে আজ

  • বিশ্বখ্যাত জাদুঘর সোফিয়াকে মসজিদে রূপান্তরের ঘোষণা

    বিশ্বখ্যাত জাদুঘর সোফিয়াকে মসজিদে রূপান্তরের ঘোষণা

সর্বশেষ খবর

দক্ষিণ আফ্রিকায় গির্জার নেতৃত্ব নিয়ে হামলা, নিহত ৫

ভোট দিতে গিয়ে করোনায় কেউ মারা গেলে দায় নির্বাচন কমিশনের নয়: সিইসি

ডিএনসিসির ডিজিটাল হাটের যাত্রা শুরু

২৪ ঘণ্টায় মৃত্যু ৩০, শনাক্ত ২,৬৮৬